阅读分享《我比别人更认真：刻意练习让自己发光》

　　非常「幸运」的，在书局里无意地发现了这本书——《我比别人更认真：刻意练习让自己发光》。虽然封面和书名并不出众，不过它的英文标题则深深的吸引了我！（后来才发现到，本书的英文原著其实是一本非常畅销和受欢迎的书。）

　　不得不提的是，中文译本和英文原著的书名，是全然不同的。英文原著的名称是：《Talent is Overrated: What Really Separates World-class Performers from Everybody Else》直译是：《天赋被高估了：到底是什么让世界级杰出表现者从平庸者分别出来？》（我猜，或许中文直译并不那么吸引人吧，所以才引用《我比别人更认真》？）

　　话说回来，本书的作者柯文（Geoff Colvin）是位多才多艺的人，除了是位犀利又资深的评论家、专栏作家之外，他本身还是广播节目的主持人。不但如此，他也是位广受欢迎的演说家，应邀在全球发表过数百场的演讲。

　　本书的内容和论述都非常的扎实，不仅有许多的理论和研究支持，同时富有许多的真实故事和例证（范畴横跨音乐界、运动界、商业界、教育界、心理学界等）。尽管如此，本书也可以说是属于那种容易明白（让人爱不释手，甚至可以让人一口气想读完整本书的那种！），同时却是那种需要花一生人的时间去应用、操练和实践的那种书！

　　个人观察到，本书至少有三个重点值得分享和学习：

1. 卓越者的天赋和我们对天赋的认知根本是两回事。
　　即使真有所谓的天赋，天赋也绝对不足以解释这些人的成就。说白一点，「天赋」其实没那么重要。也就是说，没有人是天生的钢琴大师、一流的医师或一流芭蕾舞者。天赋绝不是成功的直达车。可是，相反地，只要投注大量时间和努力，平凡人也能保证成功吗？是否还有其他关键因素？

2. 刻意练习（deliberate practice）是最能解释卓越表现的因素。
　　研究证据显示：不论是伟大的运动员、音乐家、科学家，为了在特定领域精益求精，他们投注全副热情、不计牺牲，进行长达一生的「刻意练习」。「刻意练习」是专为突破现况、更上层楼而设计的活动；它挑战你的心智，需要教练从旁协助。没有十年苦心钻研，难有出色表现。透过投入大量心力，寻求更高阶的指导；不断走出舒适区；并在正确的训练、改进和练习之下，凡人也能领先群伦，最终得以精通某个领域。但是，刻意练习苦得不得了。如果没有热情的加持，如果没有一股真正特别的动力驱使，没有人能通过这种煎熬。到底这些人是如何获得热情的「燃料」呢？

3. 热情是渐次发展而成，并非一开始就全盘到位。
　　为什么有人愿意为了远在多年之后才能得到的回报而忍受煎熬和痛苦？在启动自我驱策里发展的过程中，童年尤其扮演重要的角色（即在年幼时受到父母的督促、影响和鼓励）。成就愈高的人，起步的年龄愈早（在某个领域比其他人提早接受训练）。在接受指导的早期就得到对自身才华的肯定，孩童会因此投入更多心力。取悦父母和老师不再是他们最重要的驱策力。此时，这个领域已成为个人的特殊兴趣。当挑战难度与个人技能相当时，他们的喜乐感会增强，时间会变慢，仿佛进入一种「神迷」（flow）或「高亢状态」，藉着感受到一股动力，驱策自己钻研数十载。

反思：
～卓越之路不是保留给少数命定幸运儿的特权，它是你、也是人人都能走的路。
～你相信追求卓越是你能决定的事吗？
～你相信只要实行设计适当的刻意练习，一天数小时、全年无休、多年如一日地专注努力，
    你的表现就会突飞猛进、最后登峰造极吗？
～如果你相信，至少有可能努力而为，因此表现出色。
～但，如果你相信自己的表现永远受制于缺乏内在天赋，或是缺乏你认为必要的某个层次的
    一般能力，那么你压根不可能去努力。
～你真心相信什么呢？